酒精肝患者在生活中应该注意哪些问题

　　酒精肝在日常生活中是比较常见的肝病，很多患者对于酒精肝的知识并不是十分的了解，引发酒精肝的主要因素与饮酒有关，尽量少喝酒是必须注意的，但酒精肝患者在生活中要注意的问题还很多，不然很可能会引发一些其它并发症，对人的健康危害是非常大的。那么，到底酒精肝患者在生活中应该注意哪些问题呢？对于这个问题，吉林省中山医院肝病科医师为大家做出了详细介绍。

　　吉林省中山医院肝病科医师介绍：首先我们先看一份有关酒精肝的研究资料：目前多数研究认为，连续5年以上每天摄入酒精超过40克，有48%会患上不同程度的酒精性肝病，每日摄入80—100克酒精时，酒精性肝病的危险性增加5倍，每日摄入超过160克则增加25倍。

　　如果持续饮酒8年，每日平均消耗酒精227克，则33%嗜酒者会发生酒精性肝炎，14%发生酒精肝硬化。很显然，随着生活水平的不断提高，喝酒日趋频繁，患酒精肝的人群愈来愈多。

　　(1)酒精肝的注意饮食、较好禁酒。

　　(2)每天吃的鸡蛋黄不超过2个。

　　(3)常吃少油的豆制品和面筋。

　　(4)忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。

　　(5)不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

　　(6)每天食用新鲜绿色蔬菜500克。推荐阅读：中医如何治疗酒精肝

　　(7)葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

　　(8)山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。

　　(9)吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。

　　(10)降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

　　吉林省中山医院肝病科医师提示：酒精肝是比较难预防的，如果患了这种病，一定要及时的去的专业医院接受治疗，切不可延误，否则只会遭受更多的。长春肝病医院是治疗肝病的较专业的医院，是肝病患者治疗肝病的推荐之地，值得您的信赖！

　　酒精肝患者在生活中应该注意哪些问题？以上就是吉林省中山医院肝病科医师关于这个问题的相关介绍，相信通过以上医师的详细介绍，大家对于这个问题已经有所了解了，对于以上医师的详细介绍，若您还有不明白或是想要了解更多相关信息，请点击咨询在线医师，我院治疗肝病专业的医师为您提供满意的答复！