酒精肝患者应该如何养肝护肝
来源:长春市中山医院 发布时间:2012-12-05 13:32点击咨询客服
酒精肝给肝脏增加了莫大了压力,肝脏也是需要日常养护的,不能等到疾病出现了,再临时抱佛脚,那时候就有点晚了,那么,酒精肝患者应该如何养肝护肝?
对于这个问题,长春市中山医院的医师在此提醒的是,首先要做到戒酒,节制饮酒,否则一切都是空谈。
饮酒适量有益健康,但是如果不把握好那个度,饮多了就该伤身了。酒精对肝脏的伤害是比较大的,的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝。因此酒精肝患者养肝护肝一定要戒酒!
同时,酒精肝患者日常生活中要保证身体健康,要做到合理膳食。日常饮食非常重要,很多酒精肝患者因为不注意日常饮食导致病情恶化,后果不可收拾。
所以在平时应控制高脂肪、高糖饮食,戒酒或少饮酒,少吃油炸食物、动物内脏、蛋黄等,多吃新鲜蔬菜、豆腐、瘦肉、鱼、虾等,多吃水果。在采取合理饮食的同时,应控制体重,增加体力活动。不喝酒,不要太疲劳,不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物。
在日常生活中,患者还应该保持心情舒畅,拥有良好的心态。避免过大的心理压力,压力会导致病情加重,影响疾病过程和治果,因此一定要保持良好的心理状态,才有益于健康!
上一篇:轻度酒精肝会表现出哪些症状 下一篇:下一篇:重症酒精肝的临床表现有哪些
阅读理解
- 肝脏守护战,预防病毒性肝炎从我做起
- 肝脏,作为我们人体内的“化工厂”,承担着解毒、代谢、储存等重要功能。......[详情]
- 肝病防治,从生活细节开始
- 肝脏作为人体的重要器官,不仅参与新陈代谢、解毒排毒,还承担着储存营养......[详情]