冬季酒精肝患者如何做好保健
来源:长春市中山医院 发布时间:2013-01-28 10:58点击咨询客服
酒精肝患者的健康保健很重要,是保障身体健康的一大前提条件。到了冬季天气变得寒冷,对酒精肝患者来说更要注意,那么,冬季酒精肝患者如何做好保健?
冬季酒精肝患者应注重保健,尤其是坚决戒酒,只有这样才可以防止疾病加重,对患者的身体造成更深的伤害。对于那些长期饮酒,或是有肝脏方面的疾病的人来说,也应该定期到医院进行检查加强防治工作。
冬季酒精肝患者如何做好保健?下面长春市中山医院的医师为您详细介绍如下:
1、饮食方面:应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物,如新鲜的水果、蔬菜。
2、饮酒方面:适量饮酒有益健康,关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性,的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病后,必须较好禁止饮酒。
3、生活工作方面:酒精肝患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。在过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。
4、心情调节方面:对于酒精肝或者正常人群而言,要保持良好的心里状态,以免因心里压力和精神因素导致病情的加重,影响整个疾病的过程和治果。
较后医师温馨提醒,冬季酒精肝患者一定要非常注重保健工作,只有这样才能使疾病尽快,对于那些长期饮酒的患者,一定要坚持定期去医院进行检查。一旦查出患有酒精肝要遵从医嘱好进行治疗。
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