乙肝患者在生活中有哪些注意事项

　　乙肝患者由于感染了乙肝病毒，因此具有一定的传染性，所以患者因在生活中好的注意，避免传染他人，带来不良的影响，同时患者也要好的注意，注意生活中的一些注意事项，避免疾病的加重。下面请长春市中山医院的医师为大家介绍。

　　医师介绍：乙肝患者在生活中有哪些注意事项

　　1、养成卫生好习惯：慢性肝炎患者，日常生活之饮食、餐具及洗衣服等接触并不会造成感染，不过也要避免与他人共享刮胡刀、牙刷;纹眉或针灸时，宜使用丢弃式器具;受伤或出血时，若需由他人协助，须提醒带手套。

　　2、饮食摄取要均衡：主要以新鲜天然、均衡饮食为主，还要避免摄取的不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物，同时还要酒精的诱惑，因为这是酒精主要的代谢场所，这样的话就会形成酒精性肝病，甚而进展为肝硬化，大家较好远离酒精，饮酒。

　　3、运动娱乐要适当：肝炎患者要进行适度、缓和、有氧的运动，如走路、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等，这样的话可以增加及身体的耐受力，从而也就可以保持轻松的心情。

　　4、休息睡眠两足够：充分的休息与睡眠这是较基本的保健，只要平常觉得精神饱满，还有就是活动后不觉得累，那就要达到充分的休息状态。如果有睡不饱的感觉、入睡困难等，那大家就要与医师讨论，并做适当处理。

　　5、衣着要舒适宽松：因为肝炎或肝硬化患者，非常容易出现皮肤搔痒情形，所以服装较好选择棉质的衣物;如果肝硬化合并严重腹水的病人，建议大家准备比平时大上1至2号尺寸的衣服较为舒适。

　　乙肝患者在生活中一定要注意以上的事项，一能避免传染他人，二能避免加重病情，患者朋友一定要引起重视，好的治疗。若是您还有任何疑问，可以点击在线咨询，与我们的在线医师做进一步的交流。